Estrategias para comer de forma saludable durante las fiestas
Entrada: Podes reemplazar las entradas habituales por bastones de verdura, dips de zanahoria o remolacha, aderezos a base de queso untable descremado saborizado con hierbas, garbanzos crocantes, hummus, pinches de queso + tomate + albahaca. También podes sumar fiambres magras como lomito horneado, jamón natural o pastron. Al momento de preparar tus comidas: – Selecciona […]