Tonificación
T44 woman
Clase de tonificación intensa, en la cual a través de ejercicios localizados tonificarás todo tu cuerpo.
Full Local
Ideal si estás comenzando: ejercicios simples y buena música te acompañan en el proceso de fortalecer tu musculatura al mismo tiempo que mejorás tu coordinación y tu postura.
Taller de glúteos
Clases de 30 minutos con objetivo de trabajar únicamente la zona de glúteos con tobilleras y otros elementos, mediante ejercicios de resistencia.
Taller de abdominales
Clases de 30 minutos con objetivo del aumento de la fuerza y la resistencia muscular abdominal, la mejora de la postura y la disminución de dolores lumbares, a través de los ejercicios de resistencia muscular.
MÁS QUE UN GIMNASIO
